Kidd 徐振洋

Kidd

國立台灣體育運動大學健康健康科學學系碩士生
美國運動委員會 ACE-CPT 國際講師
健康銀行－創辦人
YouTube頻道－奇德講健身
TEDx 講者

［經歷］

- CPT 私人教練認證
- HC 健身管理認證

- CES 矯正運動專家

- PBC 健體健美教練

學習身體與心理的評估能力、客戶心理學、溝通技巧，活用ACE獨家研發的IFT訓練模型，與客戶一起打造科學且系統性的健身計畫，幫助客戶進步並堅持運動。

學習針對臀肌的科學訓練方法，包含肌肥大理論、肌動學，以及其科學實證與動作選擇，掌握編排臀肌的健身計畫。課程包含啟動訓練、單腿訓練、雙腿訓練等實作環節。

學習針對三角肌的科學訓練方法，包含肌肥大理論、生物力學、肌動學，以及其科學實證與動作選擇，掌握編排三角肌的健身計畫。課程包含三角肌訓練的實作環節。