ACE （1.4）
請留心：課程結業後，學分將由工作人員負責登錄，屆時，工作人員詢問ACE帳號與密碼。我們建議您將密碼設為「@fitissa」，待學分登錄後可再改為個人常用密碼。
●課程費用●
早鳥優惠：16,800元（6/26止）
課程原價：18,800元
超級好消息！首場課程優惠：〖 兩人同行，第二人半價 〗
下單兩筆，結帳金額將會自動帶入折扣。
●2025年全場次●
開放報名中：
7/26（六）- 7/27（日）
未來梯次：
11/29（六）- 11/30（日）
●上課地點●
ISSA 社團法人國際運動科學協會
**點一下下方標題，可展開或收起列表內容**
- 如何為自己及學生，設計合理的增肌減脂飲食計劃。
- 不同類型運動的最佳飲食時間與飲食建議。
- 一般人群與健身愛好者在礦物質與維生素推薦劑量上的差異。
- 飲食中三大營養素的估算方法（實務課程）。
- 運動前、中、後的水分與電解質補充策略。
- 運動營養補充品的簡介。
- 慢性疾病的飲食原則。
- 營養補充品的實務選擇（實務課程）。
- 學習如何評估飲食習慣與整體的營養狀況，並識別潛在的營養不良風險。
- 幫助學生成功增肌減脂，並把復胖、肌肉流失的風險降到最低。
- 認識常見的運動營養補充品，以及各個補劑的功效，學習不同人群的適當劑量與缺乏症狀。
- 學習慢性疾病的飲食與訓練原則。
- 了解水分與電解質攝取，對運動表現和健康的影響。
