ACE （1.4）
ACE 道德學分（0.1）
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- 領取研習證書：可選擇「預約台北辦公室親領證書」或「轉帳80元郵資，寄至指定地址」
這門課程專為健身教練和專業人士設計，幫助你更了解「心理學」與「正念飲食」在運動和飲食上的實際應用。不只是教動作、開菜單，更能深入了解客戶的動機、習慣、壓力來源，幫助他們養成持久的運動與飲食好習慣！
你將會學到怎麼用心理學方法激勵客戶、破解他們常見的放棄理由；也會學到如何運用正念技巧，提升他們對自己身體與飲食選擇的覺察力。透過這些工具，你不只提升專業度，也能幫助客戶感受到真正的支持與改變。
★★★★★ 學員回饋｜小米教練：透過這門課找到自己的軟肋！
★★★★★ 學員回饋｜耐斯教練：在「教練－選手」不同角色間靈活切換
