實體課

3/21-22 用心健身:運動心理學與正念飲食全方位指南(早鳥)

3/21-22 用心健身:運動心理學與正念飲食全方位指南(早鳥)

ACE 1.4 學分 + 0.1道德學分
日期:3/21-22
時間:9:30-17:30(午休1H)
定價
NT$ 18,800
數量
庫存12
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  • 運動心理學與正念飲食
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詳細介紹
●繼續教育學分●
ACE (1.4
ACE 道德學分(0.1

請留心:課程結業後,學分將由工作人員負責登錄,屆時,工作人員詢問ACE帳號與密碼。我們建議您將密碼設為「@fitissa」,待學分登錄後可再改為個人常用密碼。

●課程費用●
早鳥優惠:18,800元(2/22止)
課程原價:20,800元

●2026年唯一實體場次●
3/21(六)- 3/22(日)
講師大多時間在美國進修,請把握今年度唯一一場實體工作坊!

●上課地點●
ISSA 社團法人國際運動科學協會
 
這門課程專為健身教練和專業人士設計,幫助你更了解「心理學」與「正念飲食」在運動和飲食上的實際應用。不只是教動作、開菜單,更能深入了解客戶的動機、習慣、壓力來源,幫助他們養成持久的運動與飲食好習慣!

你將會學到怎麼用心理學方法激勵客戶、破解他們常見的放棄理由;也會學到如何運用正念技巧,提升他們對自己身體與飲食選擇的覺察力。透過這些工具,你不只提升專業度,也能幫助客戶感受到真正的支持與改變。

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